sábado, 22 de fevereiro de 2014

VI DUATLO DE ARRONCHES

Esta prova realizou-se no dia 22 de Fevereiro de 2014.

O evento foi constituído por uma prova de estrada em distância “sprint”, pontuável para o Campeonato Nacional de Clubes de Duatlo e para o Campeonato Nacional Individual de Cadetes e Juniores. O CAPGE participou no CN de Clubes de Duatlo, no CN Individual de Juniores e na Prova Aberta.





Os preparativos para a prova, foram desta vez um pouco mais exigentes. O próprio Lino Barruncho, treinador da Federação Portuguesa de Triatlo
 


se foi certificar que a bike da sua atleta estava em ordem.




Este Duatlo iniciou-se com a prova Aberta, tendo o Gonçalo Real feito a sua estreia, com um brilhante 4º lugar.




Todos os atletas se empenharam, nesta 1ª grande prova de 2014. A primeira parte da corrida de 5 Km com a Ana Ramos encostada à atleta do Alpiarça.


O ciclismo com 23 Km com elevadas subidas.
 
 
 
 
E a segunda parte da corrida de 2,5 Km

 


O incentivo do Nuno Silva à Ines na parte final da prova.

 


Classificações obtidas

Campeonato Nacional Individual

Juniores femininos (concluíram 11 atletas)

- Ana Ramos – 1ª classificada

- Inês Lopes - 10ª classificada

Seniores masculinos (concluíram 77 atletas)

- Nuno Silva – 51º classificado

Prova Aberta masculinos (concluíram 37 atletas)

- Gonçalo Real – 4º classificado
 
 

A destacar o título de Campeã Nacional de Duatlo – juniores, obtido pela atleta Ana Ramos






  Ao final da tarde uma cegonha a levantar voo, numa tarde fria em Arronches.





terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

Torneio Nadador Completo

Decorreu nos dias 15 e 16 de Fevereiro o Torneio Nadador Completo nas Piscinas Municipais de Viseu.
Esta prova contou com a participação de atletas dos escalões de Infantis e Juvenis e o CAPGE apresentou 25 atletas, os quais tiveram de participar obrigatóriamente nas provas de 200 Estilos, 100 Mariposa, 100 Costas, 100 Bruços e 100 Estilos.
Os resultados destas provas foram muito positivos, em especial para os atletas Ana Veiga, Diogo Mateus, Patrícia Vaz, Maria Melo, Susana Pinto e Andrei Zinca pois conseguiram mínimos para o Campeonato Zonal a realizar em Março em Cantanhede.

Parabéns a todos os atletas e em especial aos 4 atletas que tiveram direito a ir ao pódio pela soma dos pontos nas 5 provas realizadas. Ana Veiga, Mariana Silva, Andrei Zinca e Diogo Mateus.

terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

Torneio de Carnaval

Nos dias 1 e 2 de Fevereiro decorreu mais uma prova do Calendário Regional de Natação nas Piscinas Municipais da Mealhada. No Torneio de Carnaval, assim denominado participaram 26 atletas do CAPGE dos escalões Sénior, Júnior, Juvenis e Infantis.


Esta prova serviu de avaliação da forma física dos atletas uma vez que fica a meio da preparação para os Campeonatos Inter-Distritais.

Em termos de resultados o destaque vai para os atletas Andrei Zinca, Claudio Gomes e João Santos e ainda para a atleta Ana Silva.
O atleta Andrei Zinca consegui tempo mínimo de acesso ao Campeonato Nacional na prova de 200 Costas e os atletas João Santos, Ana Silva e Claudio Gomes conseguiram vários pódios nas diferentes provas.

O resultado global da equipa foi possitivo tendo os atletas do CAPGE melhorado os tempos em cerca de 6%.