sábado, 27 de setembro de 2014

Taça do Mundo Alanya

Esta prova realizou-se em Alanya na Turquia em 27 de Setembro de 2014.

Foi uma prova de Elites na distância Sprint

A prova contou com três segmentos : natação 1500 mt, ciclismo 41280 mt e corrida 10000 mt

Total de inscritos : 59
Terminaram a prova : 47

Ana Ramos obteve o 46º lugar no segmento de natação, 44º lugar no segmento de ciclismo e o 34º no segmento de corrida.



Onde está a Ana ?


Terminou a prova em 37º lugar com o tempo total de 02:11:24






Parabens à Ana Ramos por mais este bom resultado ao lado das Elites mundiais.

sábado, 13 de setembro de 2014

Estágio Início Época 2014-2015

 Como já vem sendo hábito, o CAPGE iniciou a temporada 2014-2015 com um estágio na Colónia Agrícola no "Santuário da Mãe do Redentor" desde o dia 4 ao dia 9 de Setembro.
 Este estágio teve como principal objectivo preparar melhor fisicamente os atletas, mas mais do que isso, serviu para aumentar o espírito de grupo.
 Durante a semana os atletas tiveram treinos não só no Centro de Estágio, mas também no Jardim Oudinot e no Circuito de Manutenção Teresa Machado.




 Os dias foram muito duros com 3 sessões de treino diárias e com muitas dores musculares, mas no fim todos ficaram satisfeitos e com vontade de repetir.






De salientar ainda que houve um jantar onde os atletas, pais e treinadores poderam conviver e trocar opiniões sobre como estava a correr o estágio.

Fica aqui também o nosso agradecimento à Paróquia da Gafanha da Nazaré pela forma como nos recebeu e dar os parabéns pelas excelentes condições das instalações.